Reseñas de las mejore Cremas Antiestrias para embarazada

Aun que no nos guste aceptarlo hay mujeres que presentan estrías durante el embarazo, aquí te dejamos de las mejores cremas para estrías con recomendaciones de resultados y comparación de calidades entre cremas.

Recuerda que no todas las futuras mamas tiene apariciones de estrías pero es mejor prevenirlas antes de que aparezcan o al menos reducir su aparicion.

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MARCAS DE MATERNIDAD

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Hay una variedad de marcas y precios que puedes encontrar en todo lado para adquirir ropa de maternidad. Lo que tienes que buscar es que te guste, te siente y estés cómoda con ella.

Los mejores outfit de embarazada

La verdad es que estando embarazada te vez muy hermosa, pero aun puedes mejorar aun tu estilo con las ideas de outfits para embarazada, con tifo tipo de combinaciones, desde vestidos de embarazada o para ocasiones como un look navideño o de halloween.

SALUD DE LA EMBARAZADA

Ha llegado el momento de decidir qué quieres ser mamá, que deseas empezar una familia con tu esposo y son varios los aspectos que deben considerar para que tu embarazo sea lo más tranquilo y placentero, además de que el bebé no tenga ningún tipo de problema durante su desarrollo.

TU SALUD

Dentro de todo esto debes planificar primeramente lo más esencial, tu salud.  Para esto deberás visitar al médico con tu esposo e indicarle que cuidados debes tener para poder embarazarte.

Serán muchas cosas las que te dirá, pero lo principal y para que tengas una idea, te daré algunos tips que debes considerar:

  • Cómo esta tu salud.
  • Que dolencias tienes, si tienes alguna o si tienes algún problema de base, como ser problemas de corazón, diabetes, presión baja, presión alta, gastritis.
  • Los dientes, como están, tienes caries, algún tipo de molestia, deberás visitar al dentista y hacer una revisión total y hacerte curar en caso de tener alguna carie o tratamiento de conducto, pues debes recordar que cuando uno se embaraza, la descalcificación empieza y los primeros en sufrir son los dientes, además debes considerar que cuando estamos en etapa de gestación no podemos hacernos poner anestesia para cualquier tipo de curación, pues esto afecta al bebé.
  • Deberás hacerte un examen de sangre completo, en este verificarán como anda tu colesterol, triglicéridos, glóbulos blancos, rojos, plaquetas, (hay que hacerse un conteo total), en realidad un examen general de sangre.
  • Deberá ver si no tienes anemia.
  • También deberás realizarte un examen general de orina.
  • El médico seguramente se consultará si en tu familia o en la de tu esposo hay alguna enfermedad hereditaria que tendrían que tener algún cuidado.

Una vez que se tengan todos los análisis, el médico verá si te receta vitaminas o haces algún tratamiento por alguna infección que tengas, pues debes recordar que cuando estes embarazada, no podrás tomar ningún tipo de antibióticos, ya que todo se pasa directamente al bebé por nuestro torrente sanguíneo.

Una vez que este tu organismo en óptimas condiciones, puedes empezar a programar tu embarazo.

Recuerda que no hay una edad para embarazarte, pero a partir de los 20 años hasta los 36, tu cuerpo está en óptimas condiciones, pasado estos años, deberás llevar un control riguroso con el médico.

Deberás considerar algunos aspectos para esto:

Como calcular la fecha de mayor Fertilidad

Esto se determina por la duración de tu ciclo de ovulación.  La ovulación corre todos los meses a la mitad de tu ciclo menstrual, por ejemplo si tu periodo te viene el 1° de cada mes y dura solo 3 días a partir del 4 día cuentas 14 días  (quiere decir que el día 18 es tu día de fertilidad), no te olvides que el periodo nos viene cada 28 días, hay personas a las que les funciona como reloj y en otras o se adelante unos días o se retrasa.

La mayor probabilidad de embarazarte ocurre un día antes de la ovulación, debido a que el cuello del útero segrega un moco cervical, el cual permite la llegada y la subida de los espermatozoides al útero.

  • Otro factor que tienes que considerar es la temperatura corporal.  Deberás tomarte la temperatura al momento de despertar todos los días por una semana, y verás que casi siempre es la misma, pero cuando empiezas a ovular, tu temperatura sube.

El problema de este método es que no somos constantes.  Y bueno, estamos seguras que no tomaremos tantos cuidados para embarazarnos, simplemente, el hecho ocurrirá y será formidable.

Resumiendo, si quieres embarazarte y que todo salga bien, deberás hacerte un chequeo general, saber cómo esta tu cuerpo, dejar ciertos hábitos como el tabaco y el alcohol, tener una dieta balanceada y visitar al médico por lo menos tres meses antes para darle tiempo a tu cuerpo a prepararse para un embarazo.  

Como saber si estamos listos para tener un BEBE

Una vez que tu salud está en perfectas condiciones, deberás evaluarte con tu esposo y considerar algunos puntos que son sumamente importantes para determinar si uno está listo para ser padres y son:

  • Cómo anda nuestra relación como pareja, nos conocemos lo suficiente, somo una pareja unida, estamos dispuestos a compartir juntos todos los cambios y desafíos que vendrán cuando el bebé nazca.
  • Estamos dispuestos a dejar las fiestas, esto incluye el consumo de alcohol y cigarrillos.
  • Estamos preparados económicamente para asumir todos los gastos que implica tener un bebé, debemos considerar, hospital, médicos, leche, pañales, alimentos, cuidados de una tercera persona, estudios, en realidad todo lo que implica solventar los gastos del bebé.
  • Estar dispuesta a dejar de lado las dietas que a veces iniciamos para perder algo de peso.
  • Disponemos de tiempo suficiente para compartir con nuestro bebé.

Todos estos aspectos, nos ayudarán a tomar una buena decisión, pues traer al mundo un ser, no es un juego, es algo muy serio y será la felicidad para los papás como también para él, tenerlos a los dos.

MITOS sobre el Embarazo

En cada país, siempre hay tabús acerca de qué cosas puedes y no puedes comer, o qué cosas puedes y no debes hacer si estas embarazada.

  • No comer nada picante, todo lo picante afecta tanto a la madre como al bebé y puede ocasionar una gastritis.
  • No tomar alcohol, debido a que puede influir en malformaciones del bebé y tener labio leporino.
  • No fumar, el tabaquismo es dañino para el desarrollo del bebé, puede ocasionarle malformaciones.
  • No consumir drogas, pues afecta de manera directa al desarrollo del bebé.
  • No consumir café, debido a que la cafeína, no deja dormir tanto a la mamá como al bebé.
  • No manejar movilidades, debido a que el cordón umbilical del bebé se puede enroscarse en su cuello.

CUIDADOS DEL CUERPO CUANDO ESTAS EMBARAZADA

Para disfrutar de tu embarazo a plenitud, deberás tener mucho cuidado en algunas partes de tu cuerpo que son:

  • La piel, durante la gestación nuestra piel se vuelve más sensible, debido a todos los cambios hormonales que sufre nuestro organismo.  No te olvides que durante los 9 meses los estrógenos y la progesterona aumentan.

¿Qué son los estrógenos?

Los estrógenos son hormonas que juegan un papel importante en el desarrollo de las características físicas y las funciones reproductivas femeninas, como el crecimientos de los senos, la regulación del ciclo menstrual y el crecimiento del útero.

¿Qué es la progesterona?

La progesterona es una hormona que es producida en los ovarios que ayudan a la mujer en el embarazo ya que permite la fertilización de un óvulo dentro de útero, además de preparar los senos para que produzcan leche.

  • Asimismo, se produce un aumento en la hormona que estimula a los melanocitos, que ayuda a la producción de melanina, que es la responsable de la pigmentación de nuestra piel.

Los cambios que notaras serán:

Tus pezones y las areolas mamarias, así como la vulva y los lunares, así como operaciones que hayas tenido y tenías cicatrices, se tornarán más obscuras.

Asimismo, se tornará más pronunciada una línea que bajará desde tu ombligo hasta el pubis, a esta línea se la llama la línea alba.

  • En algunas mamás, aparecen unas manchas en el rostro sobre todo en las mejillas, en el mentón, arriba de los labios (que parecen bigotes), a esto se le conoce con el nombre de cloasma gravídico.

¿Qué es el cloasma gravídico?

Son unas manchas oscuras, marrones o grisáceas que aparecen en la cara sobre todo durante los embarazos.

La forma en la que puedes combatir estas manchas para que desaparezcan es consumir mucha vitamina C y vitamina A, estas no dañan al bebé por ningún motivo.

Las estrías en el Embarazo

son rayas que aparecen en el abdomen, las mamas, la cadera, los glúteos o nalgas y a veces en otras partes del cuerpo.

No son dolorosas, pero en el último trimestre aparece en el vientre de la mamá.

Puedes ayudarte, poniéndote cremas, no te olvides que la piel de tu cuerpo se está estirando por el crecimiento de tu bebé en el vientre, por es muy importante que siempre tu cuerpo este hidratado.

  • El acné, es común que algunas personas sufran este problema cuando están embarazadas y a veces se debe a que como se nos presentan antojos, comemos en exceso alimentos con grasa que acentúan el acné.

¿Cuando empezar a usar crema antiestrias embarazo?

El mejor momento es siempre antes de la aparición de las estrías, es decir usa apenas empiece el embarazo, así ayudaras a la elasticidad de la piel y te anticiparas a la aparición de las estrías o al menos la reducirás si ya aparecieron.

ROPA DE EMBARAZADA

Ha llegado el momento en el que tenemos que cambiar nuestro vestuario, debido a que nuestra pancita está empezando a crecer y debemos hacerlo con estilo.

Durante el primer trimestre el cuerpo de la mamá casi no presenta cambios, todo sigue igual, nuestra ropa nos entra sin ningún problema, pero poco a poco vamos aumentando de peso y ya no nos queda, pero podemos jugar con al ropas holgadas que tenemos y tapar un poco, pero esto solo sucede un poco tiempo más, luego debemos cambiar todo nuestro vestuario.

El único cambio físico que notarás será que tus pechos aumentarán de tamaño rápidamente, pues se están preparando para generar la leche materna.  En estos casos se recomienda que la mamá compre sostenes o brasieres para embarazo, estos son aptos para la lactancia una vez que el bebé ha nacido.

TRAJE DE BAÑO PARA EMBARAZADA

Cada embarazada es libre de elegir que traje utilizar, si el bikini o el traje clásico de una sola pieza.

El bikini te da libertad de movimiento, es ideal utilizarlo hasta el primer trimestre de tu embarazo, pues a partir del cuarto mes deja al descubierto todos los cambios que tu piel está sufriendo, sobre todo en tu abdomen.

El traje de baño de una sola pieza, deberá utilizarse a partir del cuarto mes, es ideal, pues se adapta a todo tipo de cuerpo, cubre tu vientre, sobre todo en la línea pigmentada que sale desde el ombligo hasta el pupu.  Te permite al igual que el bikini, libre movimiento para que puedas nadar.

Pero recuerda, que tú y solo tú eliges con cual que quedas, cual te gusta más y con cual que sientes más cómoda.

CAMISETAS DE EMBARAZADA

Una de las preocupaciones de la mamá cuando entramos al cuarto mes de embarazo, es que ya no nos que da nada de nuestra ropa, los cierres de los pantalones y las faldas ya no cierran, los vestidos ya no nos entran y las chompas nos quedan apretadas.

Entonces a llegado el momento de que hagamos algunas compras para mejorar nuestro vestuario y entre estas están las camisetas para embarazadas, se aconseja comprar camisetas de algodón o lino, de acuerdo al clima en el que vivas, deberán ser mas anchas de las que usualmente usas, de esta manera lograrás que tu vientre se expanda sin ningún problema y así el bebé no se sentirá oprimido.

Otra alternativa que puedes hacer es prestarte algo de ropa de tus hermanas, amigas, primas, no se aconseja comprar mucha ropa de embarazo, pues los nueve meses pasan volando y todo tu guardarropas se queda obsoleto luego.

FALDAS DE EMBARAZADA

Las faldas o vestidos de embarazadas son un símbolo de dulzura y femineidad. Las hay de diversos modelos y estilos, estas aportan comodidad y soporte.

OUTSFITS DE EMBARAZADA

El momento ha llegado tu pancita ha crecido y es ¡hora de lucirla!.  Para esto hay una infinidad de modelos de maternidad con las que te verás hermosa y elegante.

Seguro que te habrá algún momento en el que te sentirás que estas demasiado hinchada, con malestares generales y encima te pones alguna ropa te miras al espejo y puffff, te sientes horrible, pero no es así, para esto hay muchos modelos y estilos de ropa que te harán ver hermosa.

Hay tres cosas que debes considerar para comprarlas:

  • Blusas o vestidos de maternidad que te apoyen en la lactancia.
  • Deben ser cómodas y elegantes.
  • Debes escoger colores alegres, joviales y claros, son los que te dan tranquilidad y sobre todo alegría.

ALMOHADA DE EMBARAZO

Durante el embarazo es común sufrir dolores de espalda a todo hora de día y de noche, esto se debe a que el peso que llevamos en la barriguita hace sufrir a nuestra columna por el peso que aumentamos.

Pero en esta vida todo tiene solución, no te preocupes, puedes utilizar una almohada durante la noche para dormir, estas vienen en forma de U o de C, son para dormir de lado o de costado, deberás ponerla entre tus piernas, de esta manera ayudarás a la postura de tu columna vertebral y equilibrando tu pelvis por el crecimiento de tu pancita.

COLCHÓN DE EMBARAZADA

El descanso es muy necesario para evitar todas las molestias que te causa el embarazo, para esto de daré algunos consejos que tendrás que tomarlos en cuenta.

Tu colchón deberá ser firme y equilibrado, pues el catre no tendrá que ser muy alto, esto te permitirá subir y bajar de el con mayor facilidad y comodidad.

CREMAS ANTI ESTRÍAS EN EL EMBARAZO

Las cremas antiestrías deberán utilizarse a partir del segundo mes del embarazo, esto para poder ir preparando al cuerpo de la mamá a los cambios a los que tendrá que someterse.

Estas deberán ser aplicadas en el abdomen, el pecho, la parte baja de nuestra barriguita, las caderas, los glúteos o nalgas y los muslos.

Estas cremas ayudan a reparar, frenar y prevenir estas estrías, pero no te preocupes, con estos cuidados irán desapareciendo paulatinamente una vez que el bebé nazca.

Hay diferentes marcas de cremas, te recomiendo que busques las que te ayuden a hidratar tu cuerpo.

Resumen